Eklem gevşekliği ya da hipermobilite, eklemlerin olağandan daha geniş bir açıyla hareket edebilmesidir. Çocuklarda oldukça sık görülür ve yaşla birlikte azalma eğilimindedir. Çoğu çocukta hiçbir sorun yaratmayan bir özelliktir; hatta dans ve jimnastik gibi sporlarda avantaj sağlayabilir.
Ağrıyla ilişkisi
Bazı hipermobil çocuklarda, özellikle hareketli bir günün ya da sporun ardından akşamları bacaklarda ve eklemlerde ağrı görülebilir. Yorgunluk, sık burkulmalar ve eklemde “kayma” hissi de olabilir. Bu ağrılar genellikle eklemde şişlik ve kızarıklık yapmaz; bu özellik iltihabi eklem hastalıklarından ayırt edilmesine yardımcı olur. Ayrıntılar için eklem ağrısı sayfamıza bakabilirsiniz.
Egzersiz ve fizyoterapi
Hipermobiliteye bağlı şikâyetlerde ilaçtan çok egzersiz ve fizyoterapi önemlidir. Eklemleri çevreleyen kasların güçlendirilmesi, denge ve vücut farkındalığını geliştiren egzersizler şikâyetleri azaltabilir. Programın çocuğa özel olarak bir fizyoterapist tarafından planlanması önerilir. Uygun ayakkabı seçimi de faydalı olabilir.
Değerlendirme gerektiren durumlar
Ciltte belirgin esneklik, kolay morarma ve geniş yara izleri, tekrarlayan eklem çıkıkları, kalp ya da göz bulguları, ailede benzer şikâyetler veya bağ dokusu hastalığı öyküsü varsa daha kapsamlı bir değerlendirme gerekebilir. Eklemde şişlik, sabah tutukluğu ya da topallama varsa başka nedenler araştırılmalıdır; bu konu topallayan çocuk sayfamızda yer alıyor.
Genel bilgi kaynakları: Çocuklarda eklem hipermobilitesi ve hipermobilite spektrum bozuklukları üzerine derlemeler; Ehlers-Danlos Derneği sınıflama belgeleri (2017). Kontrol tarihi: Ekim 2026. Bu sayfa hekim incelemesinden geçmiş bir tıbbi metin değildir; tanı ve tedavi için çocuğunuzun hekimine başvurun. Acil durumda 112’yi arayın.